bakiですッッ！ 今回はバルク期間の一日の食事についてです。 バルク期後半はこんななります。 ↓レオンハート https://leonheartgym.jimdofree.com/ baki愛用...

bakiですッッ！ 今回はスタローンの三頭筋トレです。 ちなみに ・ローリーウインクラーの肩トレ ・スタローンの二頭筋トレ と同じ日に三本撮りしたので相当疲れました。 是非ご視聴下さい。 －－－ b...

bakiですッッ！ 今回も来ました！！！ インクラインサイドレイズを高重量でぶん回してみました。 いやぁ最高に入りますねぇ －－－ baki愛用プロテインだッッ！！ パーフェクトパンププロテインのご...

bakiですッッ！ もはや毎月恒例となりつつある スイート庄司氏が全力で僕に挑む 【決闘】です。 今回は、スイート庄司氏の希望で顔面への突きのないフルコンタクト空手ルールでの挑戦となります。(スイート...

bakiですッッ！ スポンサー様より非常に助かる物を提供して頂きました。 本当に助かります！ デカクなるぞッッ！ baki愛用ッッ！ パーフェクトパンププロテインのご注文はこちらへ！ 今なら注文者...

bakiですッッ！ 今回はハリウッドの大スター シルベスター・スタローンの上腕二頭筋トレーニングを実践してみました。 はっきり言って死にかけました。 是非ご視聴下さい。 －－－ baki愛用プロテイ...

bakiですッッ！ 今回はローリー・ウインクラーの肩トレをスイート庄司氏と実践してみました。 やはりトップ選手のトレーニングは相当ハードです。 毎回勉強になります。 机上空論で終わらせずやってみること...

bakiですッッ！ 今回は齢56歳スイート庄司氏が ベンチプレスのベストを出すと言う事やったので撮影しました。 スイート庄司氏の勇姿をご覧あれッッ！ －－－ baki愛用プロテイン パーフェクトパン...

bakiですッッ！ 今回は【最強の背中を作る】ために僕が考案？したジャック式？ダンベルロウを紹介しています。 是非試してみて下さい。 －－－ baki愛用！ HMB、クレアチン、シトルリン入りの最強...

bakiですッッ！ 今回はマッチョは皆大好き！ マイティ・ソーでお馴染みの クリス・ヘムズワースの肩トレを やってみました。 これはマッスル&フィットネスやインターネットで調べたものです。 結果、マイ...